膝關節是人體滑膜最多的關節，膝關節積液就(jiù)是由膝關節内的滑膜分泌的一種(zhǒng)自身免疫調節保護液。正常情況下，膝關節内都(dōu)存有少量的關節液（大約5毫升）來營養關節軟骨、潤滑關節、減少關節活動時(shí)的摩擦，并在關節活動時(shí)不斷循環更新。

當膝關節出現病變或某些全身性疾病時(shí)，如創傷、骨質增生、細菌感染（化膿性關節炎、關節結核等）、關節退變等，關節液的滲出大于吸收即形成(chéng)膝關節積液，膝關節腔壓力增高，造成(chéng)關節疼痛、腫脹等不适，患者日常活動受限。所以，膝關節積液不是一種(zhǒng)病，而是多種(zhǒng)疾病的一種(zhǒng)表現。

膝關節積液的治療

膝關節積液如果治療不當不及時(shí)，不僅妨礙患者的日常生活效率也會(huì)有一定的緻殘率，所以要積極治療。

1.藥物治療

服用消炎藥、止痛藥等緩解膝關節腫脹、疼痛症狀。

2.抽液穿刺治療

膝關節積液比較多，張力變大時(shí)進(jìn)行關節穿刺，將(jiāng)積液和積血完全抽淨，并向(xiàng)關節腔注射透明質酸鈉、臭氧及消炎鎮痛藥。

3.中醫治療

通過(guò)外敷、外貼、針灸、按摩等中醫治療手法調節人體微循環。

4.手術治療

在膝蓋腫脹、積液持續增多、積液量有反複時(shí)要考慮做血液檢查，來确定是否是細菌性的感染引起(qǐ)的膝關節積液，并在确定後(hòu)盡快做手術治療。

大部分的膝關節積液可以通過(guò)靜養休息得以緩解，早期可擡高患肢體，高于心髒的體位利于消腫，也可用彈力繃帶加壓包紮，并禁止負重。

膝關節積液康複

膝關節積液治療期間可做股四頭肌舒縮活動鍛煉，後(hòu)期應加強膝關節的屈伸鍛煉，這(zhè)對(duì)消除關節積液，防止股四頭肌萎縮，預防其反複發(fā)作，恢複膝關節伸屈功能(néng)，有著(zhe)積極作用。

1.推揉點按法：患者仰卧，膝部自上而下，順其經(jīng)絡反複推揉1到2分鍾。

2.拔伸屈膝法：患者體位同上，肌肉放松，治療師先輕輕地、小幅度地來回屈伸膝關節，最後(hòu)盡力將(jiāng)膝關節完全屈曲，然後(hòu)伸直患肢。

3.刮筋、分筋法：患者仰卧，于髌骨外上方、内下方運用一拇指屈曲指關節，放于痛點内側;另一手掌按于屈拇之上，用臂力推動拇指向(xiàng)外刮數下。

4.關節積液時(shí)可用捶、擂、拍法，交替進(jìn)行。捶爲實拳，擊爲空拳，下擊髌骨周圍軟組織及大腿伸側，大小腿屈伸各20～30下，擂爲實拳，雙拳用臂力下壓與上部位相同處，重複1～2遍。拍不用拳而是用手掌拍打腘窩，用腕力彈拍。

5.側擡腿：身體自然伸直側卧位頭枕在健側臂上，患側腿伸直擡高保持幾秒鍾後(hòu)放下，如此反複10次，做3組。